身為一名健身KOL，Hana 享受著肌肉的挑戰與超越，但成為母親後，她意識到生活不再僅關於自己，儘管她仍舊努力維持運動習慣，讓自己保持良好的體態，但因為歲月、疲憊流失的膠原蛋白卻無法透過運動改善，因此她選擇透過醫美療程，找回被歲月掩蓋的輪廓。
在這篇文章中，我們將跟隨醫學美容專家簡銘成醫師的腳步一起探索Hana是如何透過玩美電波、PRP撫紋，在人生的每個階段都能綻放自信與美麗。
一，愛自己，才能成為好媽媽，Hana：我選擇醫美療程寵愛自己
Hana：在成為媽媽之前，我的生活充滿了自由和探索，身為一名健身KOL，健身房是我的第二個家，每一次舉重和每一個伸展，都是對自我的挑戰與超越，我享受著透過努力塑造完美身形的成就感。
然而，成為媽媽後，我的世界和身心靈都發生了劇烈的轉變，從那一刻起，我的生活不再只是關於我自己。
媽媽這個角色讓我學會了無條件的愛和無盡的責任，我的身體承載了新生命的誕生，也留下了母性的痕跡，我學會接受這些變化，並理解那些因生產而留下的疤痕，也無法掩蓋我身為女人的光芒。
產後，我仍抓緊時間運動，從一開始的無力，到死蟲式，甚至到後期又拿起熟悉的槓片深蹲，我一步步找回失去的自己，對我來說，運動仍是我保持體態完美的重要方式，因為運動不僅鍛鍊、維持肌力以及骨骼健康，更重要的是：適當的運動可以增加人體產生天然抗氧化劑的能力，並刺激血液流動，從而保護細胞並延緩皮膚衰老現象，讓我看起來更年輕有活力。
但是，當我站在鏡子前，我意識到，運動雖然能讓我肌肉量增加，使肌膚有彈性，但臉部流失的膠原蛋白卻無法透過運動改善，這時，醫美療程成為了我追求完美的輔助工具。
在朋友的介紹下，我來到首盛診所，踏上找回臉部膨潤、心靈飽滿的旅程。
二，最優雅的反擊：玩美電波緊緻Q彈，找回被歲月藏匿的輪廓
身為一名健身愛好者和母親，Hana 深知身體和心靈狀態的重要性，身體的每一個變化都是我們生命故事的一部分，但我們也有權利和能力去塑造自己想要的模樣，所以，我決定給自己一次改變的機會。
在簡銘成醫師的推薦下，我選擇了非侵入性的「玩美電波」療程，讓我在優雅的狀態下，恢復臉部的緊緻和年輕。
玩美電波利用單極電波技術，熱能量從表皮深入到筋膜層，產生膠原蛋白，達到緊緻肌膚的效果，另外吸引我的還有，玩美電波非常在意安全性，簡醫師跟我說，在每一次能量擊發前，都需要先通過3個檢查系統：表面壓力檢測、皮膚溫度監控、阻抗檢查，3個數值都在安全範圍內，能量才會被成功擊發，讓人感覺非常安心，不用擔心網路上會出現的燙傷問題。
三，勇敢的做自己：PRP撫平頸紋，喚醒內心的力量泉源
產後因為孕期激素的變化，再加上坐月子滑手機當低頭族，加速了頸部皺紋的增生，看著鏡中的自己難免又覺得憂鬱，其實，這也是我來到首盛的主要原因。
經過評估後發現我的頸紋是屬於橫向型頸紋，這類型皺紋主要就是凹陷、鬆弛，原本我以為透過電波就能一次解決肌膚困擾，但簡醫師告訴我其實所有的醫美治療幾乎都是複合式的，我們可以透過電波讓肌膚恢復緊緻彈性，再用PRP注射在頸紋的溝槽，讓治療效果更明顯。
另外簡醫師真的很貼心，再確定療程後，他還會問我：除了頸紋，你還有其他想改善的地方嗎？我們一起處理！
立馬想到困擾我很久的法令紋，沒想到簡醫師說這也能透過PRP改善！雖然注射當下感到滿酸痛的，但我才打一次就覺得超級有效，法令紋明顯淡化很多，而且注射後的傷口很小，大約一週的時間就恢復，真的超級推薦！
●醫學美容新趨勢：PRP溫柔修復老化肌膚
到底什麼是PRP呢？簡銘成醫師接著為你詳細解說：PRP是 Platelet-Rich Plasma 的縮寫，意思是「高濃度血小板血漿」。
PRP存在於人體血液之中，含有多元生長因子，可促進軟骨細胞分化、組織再生，因此常施打於受傷患部中，強化身體自體修復，很常應用在在復健科、骨科、眼科、牙科診所中。
而近年來也被使用在醫美療程中，像頸紋(或脖紋)還有妊娠紋，都是很頑固的紋路，因此我們可以搭配PRP生長因子，來刺激膠原蛋白增生，溫柔修復老化的肌膚。
另外，因為PRP是取自於患者本身的血液，進行分離在注射，因此不會出現排斥、過敏情形，是相當安全且有效的治療方式。
四，玩美電波案例分享，Hana：真心話時刻！治療效果全記錄
Hana：因為網路上和身邊朋友分享過太多打鳳凰電波痛到無法忍受的經驗，因此要進行玩美電波前，我真的超緊張，擔心會因為太過疼痛而無法忍受。
還好簡醫師跟我說，玩美電波的治療原理與鳳凰電波相同，但玩美電波增加了可調式冷卻震動系統，醫師可以根據患者狀況調整冷媒噴發的劑量，大幅降低治療的疼痛感，讓我放心不少！
實際體驗後，真的跟簡醫師說的一樣，幾乎完全不痛耶，我甚至沒有敷麻、打麻醉針，只吃了一顆止痛藥就結束整個電波治療，真的太神奇了，真心推薦給所有愛美又怕痛的大家，一定要來試試。
玩美電波治療當下立即有肌膚收縮緊實的效果，簡醫師超貼心，在完成半邊臉的治療時，會讓我起身看一下當下肌膚的變化，真的超驚人！治療完的肌膚整個往上緊緻收縮，我的臉直接歪一邊，讓人不得不佩服現今醫美技術的進步，我也更加期待半年後的完美狀態。
玩美電波XPRP治療半年，100分成效報告
治療到現在半年了，看著越來越清晰的下顎線，還有惱人的法令紋跟嘴邊肉都消失了，還有女生最在意的頸紋，這個無情洩露真實年齡的殺手，也在我做了三次PRP治療後，都被撫平！真的太神奇了，我真的好後悔沒有早點來做！
看著鏡中越來越完美的模樣，也讓我找回自信的自己，各位女孩們，成為媽媽後，還是要好好投資、寵愛自己，因為有快樂的媽媽，才會有快樂的孩子，玩美電波價格比鳳凰電波更好入手，真心推薦給想要變美但又有預算限制你們！
五，醫美秘辛大公開！身體調理更重要？
簡銘成醫師分享：醫美療程是外部刺激的一環，但身體的內在調理才是長期維持美麗的關鍵。例如，充足的睡眠、均衡飲食與適當運動，才能讓膠原蛋白的生成與皮膚修復更加有效。
Hana：原來想要變美，不能只依賴醫美，身體調理也是很重要的關鍵！但簡醫師～我們日常到底該怎麼補充啊？我整理了幾個大家最想了解的問題，再麻煩簡醫師幫我們解惑！
膠原蛋白粉跟蛋白質差在哪？有效嗎？要怎麼吃？
很多人會問補充膠原蛋白到底有沒有效，會問這個問題的人主要來自兩大族群：
- 進行醫美療程的女性
- 注重健身與生髮的男性
這兩類人群對乳清蛋白或膠原蛋白粉的功效都有疑惑，究竟它們有沒有實際效果？補充膠原蛋白確實對肌膚緊緻與彈性有幫助，特別是在進行醫美療程後的修復期，效果更加顯著。
蛋白質和膠原蛋白其實本質上是相同的物質，只是形式不同。從科學的基本原理來看，它們的本質其實都是胺基酸。而膠原蛋白與這些胺基酸的關係，就像樂高積木一樣，胺基酸是最小的積木塊，透過排列組合形成短肽或多肽，最後再組成膠原蛋白，因此，膠原蛋白可以看作蛋白質的一種。
醫美療程後，身體會進入修復模式，需要足夠的蛋白質來生成新的膠原蛋白，搭配高蛋白飲食，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆類等天然食材，可以提供肌膚足夠的胺基酸，如果未補充足夠的蛋白質，效果可能無法完全發揮。
無論是健身還是醫美，身體都需要外部刺激來發送修復訊號，同時透過蛋白質的補充來支撐修復過程，讓膠原蛋白生成到需要的部位，而不是轉化成多餘的脂肪。
電波可以產生膠原蛋白嗎？該怎麼補充？
其實電波本身並不含有膠原蛋白，它的作用只是透過熱能進行刺激。這種熱刺激能啟動皮膚的修復機制，但真正的膠原蛋白還是需要靠你「吃進去」來補充。雖然你平常有在攝取蛋白質，但這些營養未必會直接導向需要的地方，若想要長在對的地方，就需要搭配適當的刺激，例如電波療程或注射，這些都是向身體發出的「訊息」，引導補充的營養物質到達特定部位，幫助實現你想要的美麗目標，這也是健身練哪個部位，再搭配飲食後那個部位就會變強壯的原理。
至於電波是否等同於打膠原蛋白，這其實是兩回事。就像健身一樣，如果你只做運動但不補充營養，那肌肉成長的效果就有限；反過來，只有補充營養卻不運動，這些營養可能最終只會轉化成脂肪。同樣地，醫美療程和營養補充需要結合在一起。運動需要「練」與「補充」並行，醫美也是如此，兩者相輔相成，才能達到最佳效果。
膠原蛋白粉怎麼選？醫師怎麼推薦？
二三十年前，膠原蛋白粉剛開始流行時，提取來源多來自動物，因此聞起來總是刺鼻難聞。隨著技術改進，膠原蛋白粉逐漸加入芳香劑或其他添加物來改善口感，但有時候這也意味著額外攝取了一些熱量。從實際效果上來看，這些改良對膠原蛋白的基本功能影響不大，更多的是提升使用者的心理感受。
無論膠原蛋白粉的形式如何，最終它在體內都會被分解成胺基酸。小腸的吸收機制最多能處理一到三個胺基酸的單位，因此，無論是多胜肽、十胜肽，甚至是完整的膠原蛋白，最後都會被分解成一到三個胺基酸的形式，才能被小腸吸收。換句話說，不管攝取的是哪種類型的膠原蛋白粉，最終轉化的結果其實都是相同的，主要取決於身體吸收和利用的效率。
六，簡銘成醫師：全方位醫美治療，讓每一個階段的你，都一樣美麗
在我們的生命旅程中，每一個階段都有其獨特的美麗。
簡銘成醫師：「全方位醫美治療，讓每一個階段的你，都一樣美麗。」這不僅是一句話，更是他對每一位求美者的承諾，在這裡，每一個人都可以找到屬於自己的美麗，綻放最耀眼的光芒。這是首盛診所的使命，也是簡銘成醫師一直堅持的信念。
如果你也想跟 Hana 一起找回自信、熱忱，或是有任何肌膚的問題，都歡迎來首盛診所，我將親自為你諮詢，刻劃出最適切的美麗模樣。