最近很多患者在詢問“雷射生髮帽”的功效
根據2020年一篇回顧性的論文*，雷射生髮帽運用LLLT，可以說是最有效的生髮方式。
◎什麼是LLLT？
Low Level Laser/Light Therapy是一種非侵入式的治療，使用500–1,100nm波長的光線，與較低能量單位3～90mW，可以促進細胞修復與再生。臨床可以修復傷口、減緩疼痛、神經再生或是毛髮再生。
◎LLLT的原理
Photobiomodulation，光生物調節療法。不同波段的光線，在生物體上可以產生不同的效果。臨床常用的波段，作用原理是刺激粒腺體，增加生物能量ATP，可以促進血液循環，調節局部免疫功能，減少發炎反應。
頭髮方面的應用，在雄性禿，可以增加毛髮髮量（覆蓋）和頭髮直徑（變粗）。在圓禿鬼剃頭，可以抑制發炎細胞，重新回復到正常的生長週期。目前市面上的產品，有生髮梳、生髮帽、生髮雷射。
◎LLLT有效嗎？
目前臨床上，有非常多文獻在探討LLLT的功效。2007年與2011年美國FDA證實一款雷射生髮梳LaserComb，運用在雄性禿與女性落髮掉髮，有改善的效果。之後陸陸續續也有很多生髮相關的產品問世。根據2020年一篇回顧性的論文，LLLT可以說是最有效的生髮方式。
◎LLLT多久做一次
有居家產品，也有診所療程。建議一週二～三次，每次20分鐘。
◎LLLT會痛嗎？
基本上只有溫熱的感覺，完全不痛。
◎男女有差嗎？
根據2020年的論文，總體一起看，LLLT是最有效的，若把男女分開看，雄性禿PRP比LLLT好一些，女性落髮掉髮則是以LLLT最好。
參考文獻
*Efficacy of non-surgical treatments for androgenetic alopecia in men and women: a systematic review with network meta-analyses, and an assessment of evidence quality.
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